ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ’Я (World Mental Health Day) відзначається 10 жовтня з метою підвищення інформованості населення щодо проблем психічного здоров’я і способів його зміцнення, а також профілактики і лікування психічних розладів.
Психічне здоров’я є основою благополуччя кожної людини і ефективного функціонування всього суспільства. Воно визначається як стан благополуччя, при якому кожна людина може реалізувати свій творчий хист і власний потенціал, протистояти звичайним життєвим стресам, продуктивно і плідно працювати і робити внесок в життя своєї спільноти.
Щоб розібратися з методами боротьби із тривогою, зрозуміти, як впливає стрес на організм, які захисні регуляторні системи при цьому активуються, до вашої уваги представлено огляд доповіді доктора медичних наук, професора кафедри медичної психології, психосоматичної медицини і психотерапії Національного медичного університету імені О.О. Богомольця професора О.О. Хаустової.
Дізнатися детальніше – Mental_health